Back to top

2.0的自己

Category
沒有安全感怎麼辦?一起來練習、戒掉讓你焦慮不安的小毛病!
Blaire 2020-02-01

沒有安全感怎麼辦?一起來練習、戒掉讓你焦慮不安的小毛病!

你是一個容易沒有安全感的人嗎?
其實不只是在愛情裡,當你非常在意或重是一個人事物時,就會害怕失去、改變。
人人都需要足夠的安全感去支撐屬於你的小堅持,那又該如何去戒掉那些不安全感呢?
讓我們除舊布新,一起來看看 3 個讓自己心態升級、破除不安的方法吧!

Read More
2020 新年快樂!獻上一篇關於愛自己的文章,讓我們一起用 5 個方法擁抱自己!
Blaire 2020-01-04

2020 新年快樂!獻上一篇關於愛自己的文章,讓我們一起用 5 個方法擁抱自己!

愛自己,才能使自己成為更好的人;
讓我們一起用對的方式、照顧好自己的身心靈,然後在屬於你的舞台發光發熱吧!

Read More
【倒數迎接 2020】新年目標清單列好了嗎?4 個規劃小技巧,讓你明年闖關不卡卡!
Blaire 2019-12-28

【倒數迎接 2020】新年目標清單列好了嗎?4 個規劃小技巧,讓你明年闖關不卡卡!

明年一定會有更多美好發生,因為身邊有很多愛我、我愛的人 (愛你們~~~),現在就讓我陪著你們一起為 2020 準備、好好開啟新篇章吧!

Read More
「重感情」其實是種值得驕傲的特質!人生如果敷衍了事、就太不划算了,受點傷又如何?
Blaire 2019-10-13

「重感情」其實是種值得驕傲的特質!人生如果敷衍了事、就太不划算了,受點傷又如何?

重感情的人可能容易受傷、失去的常比得到的多,偶爾也會感到挫折難熬、甚至責怪自己,但其實「重感情」並不是一個「缺點」;
如果能練習勇敢、用更堅定的心態去面對,讓自己保持善良的同時,也能學會「放得下」、「看得開」、「傷得起」。

Read More
低潮來襲?7 件一點都不特別的日常小事、帶你離開深淵!
Blaire 2019-10-08

低潮來襲?7 件一點都不特別的日常小事、帶你離開深淵!

每個人適合的紓壓、調節方法都不同,而以下 7 件一點也不特別的小事,正處於低氣壓中的你不妨試試看吧!

Read More
關於我的小小「金錢觀」,不需要很專業、而是建立在享受人生上!
Blaire 2019-09-17

關於我的小小「金錢觀」,不需要很專業、而是建立在享受人生上!

如果你還在找尋屬於你的理財方法、或是想建立能讓自己過得更舒心的金錢觀,
那不妨參考看看我的 3 個小心得分享

Read More
認輸從來不是軟弱,6 個讓你好好放下、堅定向前的心法!
Blaire 2019-09-14

認輸從來不是軟弱,6 個讓你好好放下、堅定向前的心法!

「放下」可以很簡單、但其實也很困難,畢竟我們是「人」、有血有淚的人;
如果你正深陷於「放不下」的黑洞中,不妨參考看看我是如何拉自己一把、讓自己能更溫柔的面對離別

Read More