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生活心情

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這是一場好的約會嗎?當彼此都專注、滿足於當下,對彼此而言就是最美好的了!
Blaire 2021-09-18

這是一場好的約會嗎?當彼此都專注、滿足於當下,對彼此而言就是最美好的了!

今天想來分享 4 個要素,如果符合了(四分之三也免強過關啦),
對我而言就可以說是一場好的約會!!!但最重要的還是,有對的人在身邊,以及你可以真心感到快樂和幸福!

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小資女的理想生活提案:5個小心態帶你更懂得好好享受生活,培養屬於自己的節奏!
Blaire 2021-09-11

小資女的理想生活提案:5個小心態帶你更懂得好好享受生活,培養屬於自己的節奏!

每個人內心都有自己的一種理想生活方式,擁有讓自己發光發熱的工作,有自己的交友圈及愛情,我們在每個人生階段都會有不同的規劃、目標以及生活態度。關於小資女的理想生活提案;5個小心態帶你更懂得好好享受生活,培養屬於自己的節奏!

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你聽過正念嗎?透過正念練習,減低焦慮徬徨、靜心找到自己的最佳狀態!
Blaire 2021-08-21

你聽過正念嗎?透過正念練習,減低焦慮徬徨、靜心找到自己的最佳狀態!

無論你是第一次聽到這個概念,又或者是聽過沒試過,不妨參考看看我簡單的說明、幾個整理出的小方法,一起開始「正念練習」吧!

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Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子!
Blaire 2021-08-14

Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子!

對我來說,Spotify 是每日的生活必需品!今天想來跟大家分享我在Spotify的歌單推薦:與自己相處。讓我們一起透過歌單的歌曲,給自己一會對話時刻,找到更適合自己的樣子和生活方式吧!

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想成為管理大師嗎?不同面向的管理概念,讓我們一起成長、變得更好!
Blaire 2021-08-07

想成為管理大師嗎?不同面向的管理概念,讓我們一起成長、變得更好!

講到管理,大部分的人可能會直覺想到:當主管、身材管理等等;
但其實管理有相當多的面相,而且在每個人的日常中都是必備的能力!!!
今天想來分享 4 種管理概念,希望我們可以一起成長、一起變得更好。

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結束WFH,重回辦公室,利用4個小方法,讓你更快速的進入工作戰鬥模式!
Blaire 2021-07-31

結束WFH,重回辦公室,利用4個小方法,讓你更快速的進入工作戰鬥模式!

你還在居家辦公嗎?對於要重返工作崗位是否讓你焦慮?因為疫情改變了我們對於工作跟生活模式的想法,如果你正在苦惱要回到辦公室,那不妨試試這4個小方法,讓自己更專業、更快速的進入工作戰鬥模式!

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人生總從下班後開始!關於5個上班族才懂的下班小確幸,再次找回幸福感!
Blaire 2021-07-17

人生總從下班後開始!關於5個上班族才懂的下班小確幸,再次找回幸福感!

從事自由工作者將近4年後,回歸朝九晚五的工作模式,自己創業成為了上班族,為了共同目標一起努力,上班、工作、創業都變成很熱血的事!其實我很感恩、很知足、也想小小紀錄現在的上班族心情。正好也是上班族的你,人生總從下班後開始!這句話一定超有感!

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以為自己停滯不前嗎?問自己 5 個問題,或許你正持續走在成長的道路上!
Blaire 2021-07-10

以為自己停滯不前嗎?問自己 5 個問題,或許你正持續走在成長的道路上!

如果你正處於一個有些困惑,不確定自己有沒有在前進的狀態下,不妨可以參考 5 個想法,觀察看看呦!

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一天相處 24 小時,相看兩生厭嗎?5 個讓你們一起宅家也不膩的小訣竅!
Blaire 2021-06-26

一天相處 24 小時,相看兩生厭嗎?5 個讓你們一起宅家也不膩的小訣竅!

不只是愛情,親情、友情也都是一樣的,距離可以產生美感,當那個距離消失,很多問題也就隨之而浮現。
如果你正好遇到這樣的情形,不妨參考看看以下 5 個「一起宅家而不膩」的小訣竅吧!

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在家也想揪朋友一起玩?除了連線聊天,推薦 5 個不用面對面也可以玩的多人小遊戲!
Blaire 2021-06-12

在家也想揪朋友一起玩?除了連線聊天,推薦 5 個不用面對面也可以玩的多人小遊戲!

在這通訊發達、與人聯繫超容易的時代下,其實有很多在線上就能與朋友同樂的活動;
如果你正在找可以跟親朋好友一起玩的遊戲,那不妨參考看看以下分享的 5 個小遊戲喔!

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你賦予「我愛你」多少意義?5 個小心態,讓你發現喜歡和愛的差別!
Blaire 2021-05-29

你賦予「我愛你」多少意義?5 個小心態,讓你發現喜歡和愛的差別!

如果你還在困惑於兩者哪裡不一樣,或分不清自己的情感屬於哪種,
不妨參考看看 5 個喜歡和愛的差異點吧!

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疫情讓人沮喪?親情、友情,分享四部讓人心中滿滿溫暖和正能量的韓劇!
Blaire 2021-05-22

疫情讓人沮喪?親情、友情,分享四部讓人心中滿滿溫暖和正能量的韓劇!

想來分享幾部讓人感到心暖暖的韓劇,希望能給你們滿滿正能量。

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天氣好熱?多喝水、看電影,讓自己身心都好好冷卻下來吧!
Blaire 2021-05-08

天氣好熱?多喝水、看電影,讓自己身心都好好冷卻下來吧!

如果你最近也因為火熱的天氣感到不適、煩躁,可以參考以下幾個讓自己靜下來的小方法喔!

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重溫舊電影|皮克斯 Cars 系列,反思過後找到更好的自己!
Blaire 2021-05-01

重溫舊電影|皮克斯 Cars 系列,反思過後找到更好的自己!

最近重看了皮克斯的「汽車總動員」(Cars)系列!!
小時候只覺得車子很可愛、故事很有趣,但現在重看,真的從中感受到了更多。

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母親節不知道送什麼?一起動手做、走進大自然,推薦跟媽媽一起享受的活動!
Blaire 2021-04-24

母親節不知道送什麼?一起動手做、走進大自然,推薦跟媽媽一起享受的活動!

今年,除了吃大餐、送禮物之外,
不妨參考今天要分享的幾個活動,讓媽媽有個難忘又特別的回憶呦!!!

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你聽過亞洲壓力嗎?當年齡、性別變成框架,就用改變心態和思維來突破吧!
Blaire 2021-04-17

你聽過亞洲壓力嗎?當年齡、性別變成框架,就用改變心態和思維來突破吧!

你是否也曾在生活或重要人生階段中,遇到類似的壓力施加呢?
今天想來跟大家分享 4 個常見的(所謂的)亞洲壓力,以及相對應的破解方式!!!

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