對你而言,生命是長還是短呢?
如果今天是你生命的最後一天,你想見誰、想做什麼?
人的一生,
會有很多驚喜、很多意外、很多值得你細細品味的元素,但每個人對於人生都有不同的認知、感受。
趁著世界慢下來,
讓我們一起來好好反思、靜下來咀嚼,自己對生命的態度、以及該怎麼更好的珍惜和充實!
▎ 低潮,讓人迷茫、但卻是感受溫暖的時刻。
人,不可能隨時保持正向樂觀,因為我們都有感受、有脾氣、有情緒。
或許是發生重大不如意、不順遂的事件,也有可能是沒來由的就陷入黑洞;
不論原因是什麼,人生一定有高低起伏、遇到低潮也是無可避免。
相信你們都聽過,患難見真情;
雖然可能沒有到患難這麼嚴重,但能在你沒有光鮮亮麗、不陽光燦爛的時候,仍願意停留在你身邊、陪伴你的人才是真的可貴。
低潮、困難和挫折往往讓人迷失方向,但用心去感受、不要把自己關起來,你會發現更多溫暖和值得被珍惜的人事物!!!
▎ 情緒,不需要被壓抑、而是學習找到出口。
接續前面說到的,只要身為人、都會有情緒;
而每個人、在不同的階段和人生歷練下,都會用不同的心態和方法去處理自己的情緒。
有句話說,
小時候、我們哭著哭著就笑了,但長大後、卻笑著笑著就哭了。
我們曾經能夠毫不掩飾、最坦承的去面對自己的心情和情緒,但曾幾何時,我們不願意再輕易的去承認脆弱和黑暗,不斷的去偽裝和壓抑;
當被情緒淹沒的時候,我們要做的不是否認或逞強,而是好好面對、找到出口宣洩!
▎ 幸福,得來不易、但總是存在最接近心頭的地方。
你覺得幸福是什麼呢?
在步調快到有時讓人心慌的時代,我們很常忘去了去享受生活、感受點點滴滴的美好;
但如果你稍稍停下腳步,就會發現連微小的事物都能讓你感到幸福。
有些時候,可能會覺得幸福離自己很遙遠,但你有沒有靜下來反思過呢?
如果能放寬心、看看自己眼前所擁有的,或者是用更開闊的眼光去看世界、欣賞生活;
那或許就會發現幸福就在身邊、而且是離心最近的地方!
▎ 價值,不要被外界定義、應該要自己創造。
你覺得自己會在意他人的眼光嗎?
不知道你們有沒有看過一個繪本,
是關於貼標籤的,書名是《你很特別》(You Are Special),長大以後再看會覺得更有感。
我們身在一個外界聲音紛亂的社會,有時候會因為別人的評價、建議而迷失自己,甚至懷疑自己;
但其實每個人的價值都應該是自己去創創造的,沒有人能夠輕易的定義你。
比起總是在等待別人愛你、或給你價值,你應該先思考自己有沒有能力去愛人、愛自己!!!
▎ 生命,不論是長是短、都是獨一無二。
回到一開始問大家的問題,你覺得人生是長還是短呢?
很多時候,我們可能會感到徬徨、不確定,沒辦法知道自己活在這世界上的意義;
但你存在的所有證據,都是由自己、以及身邊所有值得珍惜的人事物所堆疊而成的。
其實生命不用在乎長短、重要的是你賦予它多少意義與價值,你怎麼用心、用你的溫柔去過好屬於自己的每一天;
每個人生來都是禮物,要好好珍惜自己獨一無二的生命!!!
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