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目標訂了怎麼達成?4 個規劃小技巧、讓你闖關順暢不卡卡!

哈囉大家~~~
2019 進入倒數,又到了訂定新年目標、許新年願望的時間點!

不知道你們今年的目標是否都達成了?

沒有其實也沒關係 (威~~這樣有對嗎?!),
只要每天都有好好愛自己,而且一天比一天進步、更好,這一年就值得了!

我知道明年一定會有更多美好發生,因為身邊有很多愛我、我愛的人 (愛你們~~~),現在就讓我陪著你們一起為 2020 準備、好好開啟新篇章吧!

 


#1 訂目標不適合當畢卡索,一起更具體的規劃吧!

小時候在美術課中認識了畢卡索,知道他是個抽象畫大師、但實在看不太懂其中的奧妙;
天馬行空、創意美感都很重要,但我們訂目標的時候可不能這麼模稜兩可啊!

把目標具體化,才能讓自己清楚知道要達成什麼、該如何離目標更接近;
如果你把目標訂的太模糊,那就會讓自己有很多找藉口的空間,雖說計畫趕不上變化,但該保有彈性的應該是「達成目標的過程、階段規劃」、而不是目標本身!

舉例來說,我本來真的對理財很不熟悉、除了基本的存錢或賺現金回饋外,沒有其他太多涉獵,但經過不久前的一場理財講座 (跟小暖們一起學習了很多~~~),我希望在 2020 能夠有更適合自己且明確的理財規劃;
比起「更有效率的理財、更聰明的運用金錢」,我嘗試把目標訂為「一年看 2 本以上理財相關書籍、學會 3 種理財工具或方式、存到___元 (包含現金回饋等等)」。

親愛的~~~跟我一起把 2020 目標變具體!

 

#2 每個目標都需要一點助攻,讓你闖關過程保持愉快!

現在,靜下心來想想,你有沒有過以下的經驗?

興致高昂的為新的一年訂下滿滿目標、期許自己能一一達成;
但過了幾個月、居然默默開始妥協,甚至在年底的時候發現還有好多都沒打勾。

其實你只是需要一些輔助,讓你能保有熱情和動力!

再舉個例子 (很愛舉例🤣),如果你的目標是「在新的一年中,每個月至少運動 7 次」,但要養成運動習慣其實真的不容易,所以可能過了一兩個月就想放棄了;
比起強迫自己去運動,不如先讓自己進入那個狀態,你可以去買好看的運動服裝、也可以找朋友一起挑戰、又或者是選一個節奏感十足的歌單。

有了目標、搭配適合自己的方法和輔助,就能保持動力去努力嘍!

 

#3 在學習中不斷成長,讓未來的你、真心感謝現在的自己!

認識我比較久的人可能都知道,我是個希望自己不斷學習、進步的人 (除了自我要求之外,也是希望能給你們更多好的內容💛);
對我而言,只有一直去挖掘自己的可能性,才能夠活得越來越精彩、不愧對自己!!

趁著新的一年,幫自己訂定個適合自己的學習計畫,可以學新的語言、學新的電腦軟體、也可以培養新的興趣,只要你有想法、就快去做吧!

讓我們一起在學習中不斷成長,用屬於你的步調,讓未來的你、笑著感謝現在的自己~

 

#4 最重要的是,珍惜身邊的人!

隨著年紀的增長,在我們生命中來了卻沒離開的人,真的越來越少 (莫名感慨啊,還好我總是有你們的陪伴);
不管是家人、朋友還是情人,只要是因為緣分而牽連起的、我們都應該要好好珍惜!

新的一年即將到來,千萬不要忘了常常跟你愛的人說些甜話,
像是辛苦了、想你了、我愛你。

讓我提前跟你們說一聲:Happy New Year!!! 愛你們喔、不要忘記好好愛自己😘

 


在翻開筆記本 (拿出手機、平板) 寫 2020 新年目標前,
也可以先來看看我 2019 年的目標有哪些、順邊陪我一起打勾勾吧~~~

Have a sweet day 🙂