親愛的大家都好嗎？
面對疫情轟炸，最近新聞每天不斷推播COVID-19的消息，
甚至世界各國相繼傳出確診新聞，讓人感到焦慮及恐慌，
但在這非常時期，我們還是要乖乖、不要亂跑；
面對疫情新資訊的同時，維持心理狀態的健康及平靜！
疫情期間一定要戴好口罩、勤洗手，保護自己也保護他人！
今天就來分享如何漂亮防疫的小方法給大家！
小目錄 👉🏻
近日國內疫情升溫，疫情尚未平息，防疫工作千萬別懈怠！
如何漂亮防疫，將防疫日常的必需品備齊，無論居家及室外都適用，基本的口罩要隨身佩戴，注意隨身酒精消毒及防護，有專家指出COVID-19病毒在有溫度、濕度的地方能存活五天，除了戴口罩、噴酒精消毒，勤洗手更能達到殺死細菌的效果！
而最新中央流行疫情指揮中心表示，為優化疫情調查效率及發掘可能風險個案，衛生福利部疾病管制署與行政院資安處、台灣人工智慧實驗室合作開發「臺灣社交距離App」，利用手持裝置的藍牙訊號強度，偵測使用者間接觸的距離與時間，以科技輔助記錄其過去14天內的接觸史。
隨身防疫，外加防疫小工具，無論室內或室外、身心及外在都要安心又漂亮的防疫！
保護好自己及身邊所有人的健康，是目前最重要的事！
PHOTO｜咻咻熊 粉絲專頁
臺灣社交距離APP大家一起下載起來！為了保護自己跟身邊的人，一起動動手，簡單步驟就能告訴你確診者是否在身邊！
最新的全台灣最重要的防疫小工具就是臺灣社交距離APP，用手持裝置的藍牙訊號強度，偵測使用者間接觸的距離與時間，以科技輔助記錄其過去14天內的接觸史。
只要用戶曾與確診者距離 2 公尺，或是接觸 2 分鐘以上，就會發送通知，出現警示畫面，，提醒用戶注意最近的身體狀況。
當用戶收到提醒後，請主動與防疫人員聯繫，減少疫情擴散機會，保護公眾健康。
指揮中心指出，「臺灣社交距離App」可在保障個人隱私條件的前提下，在發現COVID-19確診者的第一時間，及時通知曾與確診者有過接觸的使用者，可有效輔助疫情調查效率及發掘可能風險個案，阻斷疾病傳播，利人利己。
鼓勵大家下載使用「臺灣社交距離App」，確保民眾安全，衛生福利部疾病管制署官方臉書專頁「疾病管制署─1922防疫達人」有辦理App下載的抽獎活動。
而下載使用者若為確診病例且願意上傳去識別化接觸資料，將給予協助疫調獎勵金每人5,000元，相關抽獎活動辦法可至「疾病管制署-1922防疫達人」臉書專頁瀏覽。
PHOTO｜疾病管制署-1922防疫達人臉書專頁
【防疫小工具：Google Map】
除了臺灣社交距離APP之外，可以使用Google Map追蹤自己的足跡。
首先建立時間軸，開啟「定位服務」跟「定位記錄」功能；啟用定位記錄之後，登入 Google 帳戶，並開啟位置回報，只要你去過的地點，該地點就會出現在時間軸上。
查看您的旅程，在手機上開啟Google地圖，點「你的時間軸」圖示，點選顯示日曆的圖示，查看你要選擇的日期，就能知道你去過的地方。
啟用定位記錄，就算你當下並未使用 Google map，系統仍會將位置資料及地點記錄到你的Google帳戶。
【防疫小工具：iPhone重要位置】
除了Google Map可以記錄地點之外，若是使用IPHONE的你，手機也可以追蹤你去過的位置。
點選「設定」>「隱私權」>「定位服務」，拉到最下方的「系統服務」，點選「重要位置」，就能看見你近期到過的地方！
PHOTO｜衛生福利部 臉書專頁
防疫日常備品，必備的隨身小物帶著走！
近期的防疫小物都非常精緻又美觀，無論是口罩、口罩鍊、乾洗手、酒精防護噴霧等，各種抗菌美感小物，讓你隨身攜帶都能為一個時尚單品，能安心又漂亮的提升抗疫品質！
防疫備品之一：口罩
疫情進入另一高峰期，無論如何，口罩依然是我們每日出門最重要的必需品，戴上能帶來好心情的口罩，讓口罩也成為隨身的時尚單品之一，陪伴大家度過這段疫情來臨的日子。
👉Pinkoi 限定款 noii noii 病毒不罩訪印花口罩
PHOTO｜衛生福利部 臉書專頁
防疫備品之二：抗菌防護噴霧、隨身洗手皂、乾洗手
大家現在必須自主性的戴口罩，但這還不夠，濕洗手才是最重要的事！
除了勤噴酒精隔絕病毒之外，徹底隔離細菌，必須要經常性洗手，勤洗手更能達到殺死細菌！
勤洗手是預防的重要關鍵， 出門在外難免會碰觸到肉眼看不見的有害物質，隨時找到水源將手清洗乾淨也不容易，因此乾洗手、防護噴霧成為日常生活及外出清潔防範的必備品！
隨身攜帶乾洗手產品，甚至是隨身洗手皂，讓你隨時做好殺菌防護！
PHOTO｜衛生福利部 臉書專頁
喜歡「質感乾洗手」的你，除了時尚優雅，更能散發香氣，能達到消毒清潔，味道還好聞到能當香水！推薦給你質感系列：
👉 Neal’s Yard Remedies尼爾氏 防護噴霧乾洗手
防疫備品之三：配件
口罩套 / 口罩收納袋、居家口罩收納盒、空氣清淨機、感應洗手/噴霧器等，隨時準備好，讓你輕鬆對抗疫情期間。
👉抗菌好物 | amadana STMO-0110抗菌消臭活氧噴霧器
👉旗艦品牌免運 |正負零 XQH-X020 空氣清淨機-白色
PHOTO｜衛生福利部 臉書專頁
▎需要一點防疫備品靈感嗎？讓 Blaire 小精靈來幫你👼
如果你需要小提示，不妨參考看看以下網站、說不定會有意想不到的收穫喔！
👉 Pinkoi
Pinkoi.com 是亞洲領先的設計購物網站，設置日常居家防護專區，隨身防疫．不讓病菌上身！
👉 誠品線上
誠品線上網站，設置防疫必備商品專區，提供口罩、滅菌防護掛頸隨身卡、可水洗防護口罩以、防疫小物以及口罩收納等等！
👉 博客來
博客來線上網站，設置防疫專區，提供口罩防護、消毒殺菌、泡麵乾糧、礦泉水以及遠距辦公不同分類需求，防疫123，一起動起來！
面對疫情，隨時更新防疫資訊，並保持心理健康心態，不過度恐慌。
了解新聞報導的正確資訊相當重要，不要被過度情緒字眼所影響，更不要因為不實傳言的新聞失去自我判斷能力，對未來可能發生的事情感到過度緊張。
如果你對新聞感到壓力跟恐慌，那就適時地關注，或是減少睡前觀看新聞報導，盡量保持睡前平靜。
保持資訊更新是好事，但並不需要全盤接收；你可以多瀏覽其他另你感興趣的其他報導，分散注意力，讓心情轉換，遠離會讓你感到焦慮、有壓力的新聞；並不是切斷所有疫情的來源資訊，而是找到讓自己心裡感覺舒服的平衡點，才是最重要的。
PHOTO｜衛生福利部 臉書專頁
貼心小提醒：建議人與人之間，在室內應保持1.5公尺、室外保持1公尺之距離，若雙方正確佩戴口罩，則可豁免社交距離，但處於擁擠、密閉之場所仍應佩戴口罩。💛💛💛
Put yourself first！
Take care of yourself！
►►圖影來源：衛生福利部、衛生福利部疾病管制署、咻咻熊粉絲專頁、Pinkoi、誠品線上、博客來，以上之粉絲專頁、官網，僅文章分享使用！
下班後都在做什麼呢？充實自己、陪伴家人、獨處，5 個提案度過下班時光！
Podcast 推薦 – 女力心聲 GRL PWR TALKS｜溫度和調理兼具，用聽的培養專屬超能力！
