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該怎麼跟另一半溝通呢?保持 4 個情侶間的對話小習慣、讓你們感情不降溫!

你有多久沒有好好跟另一半聊聊天了呢?

我說的不是透過 LINE、FB…那種日常互動,而是更深層、用心的對話和溝通。

兩個人在一起,相互的理解、關心,才能更有效的去經營一段感情、而且幸福滿滿喔~

那要怎麼樣的溝通才是好的呢?來看看 4 個情侶對話溝通的小重點吧!

 


#1 固定的深度對話、重質不重量!

該怎麼跟另一半溝通呢?保持 4 個情侶間的對話小習慣、讓你們感情不降溫!

情侶、夫妻之間,相處久了難免會省掉一些儀式感,但有些事情是不能省的 !!!!!

兩個人相處,不能因為覺得已經都了解、習慣了,就缺少較深度的對話。

舉例來說,除了聊今天工作的ˋ狀況,偶爾也可以談談彼此近期對工作的期待、遠期一點點的規劃;
再舉一個例子🌰~ 除了分享看到了什麼新聞、消息,也可以問問對方對這件事情的看法。

深入且範圍大一點點的談話,可以增進對彼此的了解 (畢竟每個人在每個當下都不太一樣),也能夠穩固兩個人共同的方向和未來!

 

#2 可以冷靜一下、但不要冷戰!

該怎麼跟另一半溝通呢?保持 4 個情侶間的對話小習慣、讓你們感情不降溫!

你們有跟另一半冷戰過嗎?

那種氣氛凝結、一片空白的狀況,真的會讓人又無措、又窒息。

雖然在情緒上不適合對話,因為可能會講出讓自己後悔的話;
當兩個人有磨擦、意見不合或誤會的時候,可以相互冷靜一下,等情緒比較沉澱的時候再進行溝通。

但是 !!! 千萬不要讓「冷靜一下」成為「冷戰」~~~~

 

#3 用心聆聽是最溫暖的陪伴!

該怎麼跟另一半溝通呢?保持 4 個情侶間的對話小習慣、讓你們感情不降溫!

不知道你們有沒有聽過一個笑話:
「男朋友/ 老公是世界上最會保守秘密的人,知道為什麼嗎?」
「因為,他們根本沒在聽…」😅

用心聽對方說話,絕對是溝通中非常重要且必要的技巧、過程 !!!

每個人都會有需要傾訴的時候,
可能是工作上的不順心、課業上的挫折或其他生活上的小小低潮,除了比較負面情緒的抒發之外,遇到開心、特別的事,也都會想跟重要的人分享。

兩個人相處是互相的,如果你希望對方能用心聽你說話,那同樣的你也應該要做到聆聽者的角色~~~

 

#4 不是不吵架、而是就算吵架也不放手!

該怎麼跟另一半溝通呢?保持 4 個情侶間的對話小習慣、讓你們感情不降溫!

談戀愛的過程、婚姻的維持,多少都會遇到意見不合、互看不順眼的時候;
但是呢~可以吵架、但即便吵了架也不能產生距離感。

我之前在網路上看過一張圖,
圖片的情境是有一對男女在雨中吵架,但男生依舊把傘偏向那個女生…

吵架可以說是比較激烈的溝通,但溝通的過程中,不要消磨掉了濃情密意和對彼此的認同感、安全感!

 


今天就開始好好的聽聽另一半說心裡話,也分享一些自己真實的想法吧~😘 

一起來看看最觸動人心的「Blaire真心相談室」系列吧!

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