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Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子!

大家有聽 Spotify 的習慣嗎?

對我來說,Spotify 是每日的生活必需品!絕對不能沒有的音樂調劑!

可以透過每位歌手及每首歌曲,唱出每天的不同心境,同時也給自己一個放鬆的時光;

「用聽的」就可以讓自己充滿情感;

「用聽的」就可以讓自己釋放快樂跟憂傷!

今天想來跟大家分享我在Spotify的歌單推薦:與自己相處。

讓我們一起透過歌單的歌曲,給自己一會對話時刻,找到更適合自己的樣子和生活方式吧!


Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子和生活方式!

之前曾提過:與自己相處是種能力!

你有多久沒好好跟自己相處、對話?

在跟自己相處的過程中,你可以選一本符合當下狀態的書,透過閱讀,靜靜的讀、深深的思考,從中獲得力量、啟發。

以前的我,就會收拾自己的心情,然後旅行吧!因為總有個地方能讓你找到最初、或更好的自己。

而現在對我來說,選個幾首最符合心境的歌曲,讓自己沉浸在那個當下,好好找到自己最舒適的狀態。

不論是什麼方法,享受每分每秒、認真生活,透過獨處、珍惜,與自己放肆對話、好好磨合,就能找到更適合自己的樣態!


 

#1 張粹方 (Dena) |July|

It’s like the summer’s gone but it’s still july

The light is bouncing off your skin

Like a ray of black and white

Sometimes you feel like there’s nothing else you can do to make things right

No matter how hard you try

You still feel like you’re not enough and you don’t know why

Just breathe a little

有時你會覺得,怎麼做都不對,就算竭盡所能,依舊覺得自己不夠好,卻不知為何,那就先喘口氣吧!

你無需將全世界都扛在肩上,我保證 你會好多的,只要你 慢慢來,隨著自己的節奏歌唱,你就會發現,你會沒事的!

有時你會不禁將自己,和身邊的其他人比較,他們似乎都過得比較好;有時你會覺得,怎麼做都不對,就算竭盡所能,依舊覺得自己不夠好,彷彿永遠趕不上,那就跟著我一起深呼吸吧!

Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子和生活方式!


 

#2 江美琪|沒有不可能|

沒有不可能 這就是人生,末班車 回家的路上,

多少人 和我一樣,心其實很熾熱 裝滿了想像。

沒什麼不可能 全都是過程,往夢 靠近一小步了,

再疲倦 心甘情願,人說 甜蜜負荷 現在我曉得。

願望屈指可數 沒忘記只是擱著,所以我 才期待未知。

時間的鑰匙 打開下一段故事,會將我 變成什麼樣子。

明天是 更美好的日子!

Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子和生活方式!


 

#3鄭心慈 (Kelly Cheng) |這世界少不了你|

眼前不太友善 也要保持善良;

只要忠於自己 別理會誰言語;

知道你也跟我一樣我就不再心慌;

你不需要有勇氣 更沒理由去證明;

你早已是你自己 這世界少不了你;

愛會進化到哪裡 各種型態都美麗;

用你全彩的生命 發出最飽滿的聲音。

Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子和生活方式!


 

想告訴大家:用屬於自己的步調來規劃人生,並且與自己好好相處,多聆聽自己內心的聲音,如此一來才能更舒心、快樂!

對自己好一點!知道並且了解自己想要什麼?

以及,什麼會讓自己快樂?

釐清自己的需求和喜好,才能用最合適的方式寵愛自己!

Spotify歌單推薦 – 與自己相處|透過獨處、珍惜,與自己對話,找到更適合你的樣子和生活方式!

 

記得跟大家說過:「Absolutely, everyone in this world works based on their own time zone.」

活在自己的時區,這是一個在網路上很多人分享的字句;

我覺得相當可愛貼切,分享給你們!!!

 

只要用最適合你的步調去成長,你就會散發出屬於自己的耀眼!

記得,跟自己好好相處吧!!!

 


 

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