你是一個容易沒有安全感的人嗎? 其實不只是在愛情裡,當你非常在意或重是一個人事物時,就會害怕失去、改變。 人人都需要足夠的安全感去支撐屬於你的小堅持,那又該如何去戒掉那些不安全感呢? 讓我們除舊布新,一起來看看 3 個讓自己心態升級、破除不安的方法吧!